Mianowicie na starcie obrałem sobie idealna sylwetke, oceniałem siebie tak 3/10 i po czasie zblizylem się do tej idealnej sylwetki, tak na poziom powiedzmy 5/10 ale czuje się tak jak czulem się na początku, mianowicie nie czuje tego ze robie progres ale obiektywnie oceniając i porownujac zdjęcia progres jest dosyć spory, nie czuje tego ze zbliżam [...]
Można to porównać do czegoś takiego: Między klocki z drewna wkładasz folię bąbelkową. W chwili gdy dojdzie do zbyt dużego nacisku część z bąbelków pęka. Klocki to Twoje kręgi a folia to krążek międzykręgowy. W chwili gdy za dużo powietrza uleci (właściwie to gdy wycieknie płyn ale folia bąbelkowa jest bardziej obrazowa )krążek staje się cieńszy i [...]
Dokładnie tak dlatego też waga leci jestem zadowolony a tak właśnie jak mowisz ja ogólnie mało co odczuwam, tak samo z przedtreningowkami, jeszcze nie brałem takiej z której byłbym zadowolony, wgl jedyna odżywka z której byłem zadowolony to był stary venom 3.0, spalacz. Pozatym niestety nic mnie nie cieszy ;) dlatego jak już zejde poniżej 88 w [...]
Moim zdaniem dawki rzedu 200mg i tapering do 50mg na dzien sa ok. Ofkors to rzecz indywidualna i mozna zaczac mniejsza iloscia mg. Czytalem badania gdzie podawano przez kilkadziesiat dni bodajze 150mg dhea i nie wplynelo to znaczaco na poziom lh,fsh i tescia. Badanie bylo na temat wplywu dhea na cholesterol. To ze nie wzrosl tesc to raczej [...]
dobry :P hm kiedyś na oyamę chodziłem ...teraz cwicze sobie instynktownie w domu jak na razie..raczej wielkich osiągów nie będe miał to raczej dla samoobrony....za późno troch bymn mógł sie np trickami popisywać ale porzy każdym kopniaku czy pozycja stabilna..czasami czuje potrzebę robić konkretnie jedną technikę nożna a czasem konkretna [...]
[...] teoretyczne, bo Slawek jest w tym milion razy lepszy ode mnie, ale osobiscie przewertowalem kilka badan, w ktorych androstenetriol ZAWSZE skutecznie obnizal kortyzol (nie bylo tak, ze np 87% badanych zauwazylo roznice czy cos takiego) dlatego uwazam, ze w tej rywalizacji bezapelacyjnie wygrywa rozpad kortyzolu do kortyzonu, a nie odwrotnie
to jest zwykły interes, z tego ma pieniądze, nikt nikomu nie karze tego kupować, wiadome że każdy kto jest w temacie tego nie kupi, ale jest rzesza ludzi którzy nie chcą sięgać po SAA i prubują wszystkiego, i bardzo dobrze niech prubują, większość pisze odrazu że g**** g****... a tak naprawde nikt tego nie sprubował, wiadomo że dla koksujących [...]
Może to trochę źle napisalem ,zapinan na ta sama dziurkę :D ale czuje po prostu w udch ze jest ciasno gdy np się schyle to one trochę "schodzą z pupy :D" ale na udach opina się cały czas dodam że moja mama powiedziałą mi ze"urosły mi trochę nogi " czyli jakas zmiana tam jest ale ja np jej nie widze za bardzo ale np w bicepsie nie widzę żeby się [...]
Rak kości jest dość rzadkim nowotworem, zazwyczaj rak kości wynik przerzutów z innych już chorych narządów. W momencie, gdy rak kości jest pierwotny, może występować w złośliwej, a także łagodnej postaci. Zmiany w kościach nazwane są mięsakami, które pochodzą z tkani chrzęstnej oraz kostnej. Głównym sposobem na walkę z tymi guzami jest zabieg [...]
Aeroby po siłowni 30-45 min zależy jak intensywny siłowy 3 x tydzień, czasem dorzucam bieganie w dni nietreningowe albo worek, czasem wpadnie rower, ale to już niereguralnie, z reguły w weekend. Reguralnie po siłowni. Oprócz tego w dni nietreningowe ćwiczę nogi zestawem domowym i brzuch, wychdozi ok. 30-40 min. Żelazo - naturalnie z warzyw [...]
[...] wyzej opisałem dlaczego Jezli dalej nie 'rozumisz' sam sprobuj bo do mnie sama teoria tez nie przemawia dlatego wszytko zawsze sam musze sprobowac a wtedy dopiero moge cos potwierdzic toerią (nie odwrotnie-jak to zazwyczaj bywa, bo sama teoria o dupe rozczaś) i tak było w tym przypadku - wszytko sie potwierdziło sam sprobuj a Cie rozerwie [...]
Ale chcesz, żebyśmy kwestionowali kompetencje lekarza? On zna Twój stan zdrowia, z nim konsultuj zmianę leku/suplementu, tak będzie najbezpieczniej. Akurat nie jest powiedziane, że muszę brać Molekin - równie dobrze mogę brać inny suplement zawierający witaminę D3 i wapń. Dlatego się pytam, czy moglibyście coś mi zaproponować, czy znacie może [...]
[...] bialka, jak i mniej cukru, bedzie nieco lepsza opcja:-) jednak Tobie zalezy glownie na weglowodanach wiec od biedy ten ostrovit moze byc, jednak przyszlosciowo bym celowal w cos lepszego jednak jakosciowo. 2. co do ashwy i bacopy, dzialaja, i to calkiem niezle:-) kazdy z nas reaguje na adaptogeny indywidualnie, wiec tutaj musisz przetestowac na [...]
Najlepiej wybrać coś pośredniego, z uwagi na to, że i tak będzie Ciebie czekała redukcja. Niestety, rozmiary są od siebie "oddalone" o conajmniej 4 cm więc muszę wybrać między jednym, a drugim. Właśnie też nie znam się na doborze garniturów jednak zastanawia mnie jak "dużo" to jest 4cm w obwodzie klatki i pasie biorąc pod uwagę rozpoczęcie [...]
Jakis rok temu dostałem w sklepie próbkę Stimula i tak mnie pozamiatalo że nie wiedziałem co się dzieje, a zazwyczaj przedtreningówki nie działały na mnie jakos mocno. Dowiedziałem się że znajomy ma puche, pytałem o działanie i mówił że nie ma petardy. Więc pewnie zalapalem się na stary sort. Narobiłem sobie smaka i jutro zamawiam więc [...]
[...] przez 4-5 dni(dokładnie nie pamiętam) spuchniętego i całego czerwonego. Bolało go to niemiłosiernie. Siusiak jaki był taki został tyle tylko ze miał kłopoty ze wzwodem bo cos tam sobie uszkodził jak zastrzyk robił. Ale podobnmo po 1,5 miesiącu wrócilo mu do normy wszystko i ma panienkę która jest mu wierna na maxa więc chyab jest sprawny! No i [...]
a jak myślisz za te 6 lat zejdzie mu to z rejestru ? a konto w banku pewnie też niedostanie albo wraz z nim blokadę na nim ja mam komornika na karku w kraju i zakładałem nowe konto w pewnym banku, nie minęły 2 tygodnie a już mi blokadę przyj**ali z owego tytułu . chętnie bym spłacił ale K.... normalnie nie ogarnę u nas w kraju dobrej tyry bo [...]
Dokładnie, i jeszcze co ja mam powiedzieć jak mam ramiona opadłe w ch*j i nie mogę nic z tym zrobić ... tak powiedział lekarz przynajmniej ... a może ktoś miał podobny przypadek i przebył jakaś operacje albo coś?
Czy jest tu ktos kto moze napisac cos o tym jak tam jest? Chodzi o to ze niedawno zakonczylem swoja przygode z WP, skonczylo sie ledwie na ZS, zebralem kilka wyroznien w czasie szkolenia, mialem jedne z lepszych wynikow testow sprawnosciowych czy tekstowych w mojej kompanii. Mimo to nie scierpialem klimatu naszej armii, a wlasciwego jego braku. [...]
No wymiatają chłopaki..nie ma co. Ostatnio zacząłem się bawić w coś takiego (nie mam na myśle le parkour) Fajna zajawka. Jakoś tak wyszło, że jest 12 ćwiczeń niektóre są bardzo podobne do siebie, ale chce żeby była różnorodność ćwiczeń i nie robie praktycznie żadnych przerw między ćwiczeniami. Robiłem A6W ale przerwałem bo miałem 2 dni [...]
Mocny spalacz
